姿勢が変わると、人生が変わる。
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姿勢が変わると、人生が変わる。
ビジネスをする上で最も大切であり、気づいていないこと。それが体と心に影響する姿勢です。 私は、創業大正15年からのべ１８０万人以上の方を治療、二度の藍綬褒章を受章した治療家一家の４代目です。肩こりや腰痛で仕事がはかどらない方や、病気とは言えない体調不調の方には、共通の原因があります。正しい使い方を知ら...
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第495回 片足立ちで靴下が履けない＝転倒リスク増？原因チェックと転倒予防の第一歩
こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。
この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、より豊かに人生を生きるための姿勢力について話をさせていただいてま...
第494回 足首と股関節を動かして、明日からかっこよくしゃがめる大人になろう！
こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。
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第493回 前を伸ばし、後ろを縮める。両方そろって身体は整う。
こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。
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第492回 気分も体調も天気のように変わる。生き方の姿勢で整えていく。
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第491回 Wベットより、シングルベット2つをつけて寝た方が夫婦仲が悪くならない?
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第490回 階段の下りが不安は、何が起こっている？
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第489回 痛みや不調がなくなったその先の挑戦したい事をイメージしてほしい。
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第488回 疲労を溜めない鉄則：年齢と比例してリセット時間を増やす
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第487回 骨や関節の消耗は、姿勢によって最小限にとどめることは可能なのでしょうか？
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第486回 腕が後ろに上がりづらくなっていることに気づいていますか？【肩の痛み】【首の痛み】
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第485回 なぜ心拍数をあげる時間を、つくる必要があるのか。
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第484回 絶対、身体と思考は変えられる。
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第483回 座り仕事の腰痛は、骨盤の角度を直せばは改善できますか？
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第482回 歩くは、でんでん太鼓。
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第481回 今一度、体が楽なノートPCの使い方の徹底を！
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第480回 寝ても疲れが取れないあなたへ、「睡眠の質」を上げる7つの知恵
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第479回 ベアフットの哲学と靴と靴下の選び方
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第478回 尾瀬で歩荷さんを観察「人間本来の歩き方」
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第477回 【肩の痛み】腕って意外と重いんだよ！
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第476回 第二次新婚旅行へ行ってきました。
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第475回 肋骨の可動範囲も、ランニングが速くなる鍵。
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第474回 自己流ではなく、正しく身体を使う。日頃の地味な積み重ねが最強！
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第473回 ストレッチの時、「硬い」「痛い」、力を入れようとすれば「攣りそう」に。
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第472回 サロマ湖ウルトラ突っ込んで走った事が今まで無かったので、実験してみたら散々に
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第471回 自宅・職場でのAEDの設置場所、再確認を！
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第470回【夫婦で川越から走って帰宅】週末のお墓参りで感じた“走る時間”の価値
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第469回 姿勢が変わると、人生が変わる瞬間に立ち会える幸せ
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第468回 60代男性のガサガサ足裏がつるつるに
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第467回 生まれ持った顔は変えられないけど、姿勢は変えられる。89歳現役ランナー中野陽子さんの言葉
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第466回 世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方 人生のモヤモヤから解放される自己理解メソッド
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第465回 カフェなどで、いい姿勢を保ちやすい座席を見極めるチェックポイント
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第464回 股関節ってどんな動きが出来る？
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第463回 登山や長距離ハイクをしてますが、マメや黒爪になります。
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第462回 食べても太れません、痩せている人へのアドバイスも。
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第461回 肩甲骨を動かすための、17種類の筋肉たち。
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第460回 肩甲骨を動かそう！【肩甲骨の動作練習】
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第459回 スマートウォッチ_カロスVERTEX2に運動不足だとせっつかれる件
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第458回 渋谷から赤坂見附まで。それって“1里”です
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第457回 新しく始めた「早く出会えたらシリーズ」
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第456回 突然腰が痛くなった時、どうしたら良いの？
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